집에 식욕�?자극�?�?있는 건강�?나쁜 음식들이 없도�?하자. 몸에 해로�?음식들을 버리거나 다른 사람에게 주도�?하자.장을 보기 전에 미리 식사�?해두도록 하자. 그래�?불필요한 소비�?줄일 �?있다.웰니스를 위한 다양�?운동 중에�?�?가지�?알려드릴�